Dávkování a doporučení dávkování Kratomu – na základě zkušeností
Jedna z nejčastějších otázek, zejména od zákazníků, kteří kratom neužívají dlouho, se týká dávkování kratomu. V této oblasti se názory, zkušenosti a zvyklosti uživatelů často liší. Dokonce i dlouholetí malíři mají někdy zcela odlišné zkušenosti a návyky. Tímto článkem bychom proto rádi vnesli trochu světla do tohoto tématu, zejména pro naše nové zákazníky, kteří ještě neměli čas nasbírat vlastní zkušenosti, a doufáme, že jim v tom pomůžeme.

Zkušenosti našich zákazníků
Především je třeba říci, že při dávkování kratomu hrají důležitou roli osobní preference. Následující zkušenosti a množství proto nelze považovat za absolutní vodítko, ale slouží pouze jako vodítko, které vám pomůže získat vlastní zkušenosti. Vezměte prosím také na vědomí, že jsme se zákazníků ptali na jejich zkušenosti. Následující zkušenosti jsou tedy založeny na osobních názorech a nejsou vědeckými zdroji. Jména jsme změnili, abychom chránili naše zákazníky. (Texty jsme shrnuli my, protože většinu informací jsme získali prostřednictvím chatu. Všechny informace a údaje poskytnuté zákazníky však nebyly změněny a jsou původní). Pokud se s námi chcete také podělit o své zkušenosti, napište nám na WhatsApp!
Maximilianova zkušenost:
Každá odrůda u každého prodejce na mě působí trochu jinak. Kratom je velmi subjektivní barva a cítím se jinak podle toho, v jakém jsem psychickém stavu. Když zkouším nový kmen/prodejce, doporučuji začít s nízkou dávkou a pomalu ji zvyšovat. Protože když si náhodou vezmete moc, zkazíte si obrázek a budete mít velmi nepříjemné chvíle. ? Začal bych s kmenem, který je relativně známý a kde bys mohl najít zkušenosti na internetu. Já jsem například začínal s Green Borneo a Red Bali.
Pokud jde o dávkování, začínám s malým množstvím a každých několik hodin dávku zvýším o 0,5 gramu, dokud nedosáhnu požadované barvy. Snažím se používat minimální množství kratomu k dosažení požadované barvy. Tímto způsobem doufám, že budu méně plýtvat materiálem a vyhnu se vzniku tolerance, tj. přivyknutí na barvu. ? Pro váš článek/čtenáře mohu také říci: Dělejte si pravidelné přestávky! Já si dělám přestávku každý víkend, jinak si na intenzivní barvy kratomu zvyknu příliš rychle.
Emirovy zkušenosti:
Ano, pokud jde o dávkování kratomu… s kratomem je to tak, že žádná konkrétní dávka nemůže fungovat pro každého. Lidé reagují na barvy různě a každý má jinou představu o tom, jak má jeho obraz vypadat, takže to, co skvěle fungovalo u mě, nemusí u jiného člověka fungovat vůbec. Často se mi to stávalo v našem ateliéru, že mi jedna barva přišla skvělá a všem ostatním se zdála nepoužitelná, tak to prostě je. Proto bohužel musíte vždycky trochu zkoušet sami a nemůžete se příliš spoléhat na výroky a zkušenosti ostatních.
Sám se řídím obecným pravidlem, že začínám s malými dávkami a časem dávku kratomu postupně zvyšuju. V okruhu mých přátel si většina z nich na začátek míchá barvy s přibližně 2-3 g kratomu. Trvá pak asi 20-25 minut, než se barva na plátně rozvine. Pokud je potom barva příliš slabá nebo se vám nelíbí, vždy můžete do barvy přidat více kratomu a malovat znovu.
Sophiina zkušenost:
Každé 3-4 hodiny natírám barvou, která byla smíchána s 2,75 gramy. Zkoušel jsem také 2,80 g a 2,70 g, ale 2,75 g se mi zdá být ideální dávka pro všechny typy. I když zkouším novou odrůdu/barvu, obvykle začínám s 2,75 g a nikdy jsem neměl žádné problémy. Mnoho lidí přidává 0,5 g barvy každých 30-45 minut. Nejsem si jistá, jak to funguje, protože účinek na plátně, alespoň u mě, začíná vyprchávat zhruba po 3 hodinách?
Obvykle se barvy mé směsi na plátně rozvinou asi po 30 minutách a každých dalších 30 minut pozoruji mírný pokles účinku nebo si mé tělo na barvu na plátně již zvyklo, v tuto chvíli si nejsem jistá. U mě tato metoda dávkování kratomu po troškách nikdy nefungovala.
Nejraději míchám množství, které už znám najednou, jinak mě konečný výsledek neuspokojuje. Může to trvat déle, ale když mám novou odrůdu, obvykle začínám se svými 2,75 gramy a počkám 3-4 hodiny do další aplikace barvy a pak zkusím jiné množství, abych zjistila, jak se mi pak barva líbí.
Poznámka: Další informace o odrůdách/barvách kratomu a jejich účincích jsme uvedli v článku Účinek kratomu – Jak kratom funguje?
Tipy na dávkování?
Při užívání kratomu je nutné k němu přistupovat s opatrností. Různé zkušenosti ukazují, že reakce na kratom je velmi individuální a může se značně lišit. Obecně se proto doporučuje začít s nízkou dávkou a pomalu ji zvyšovat. Tento přístup vám pomůže získat představu o různých barvách a jejich intenzitě na obrazovce.
Ukázalo se, že je užitečné začít se známými a dobře hodnocenými odrůdami. Cenným zdrojem informací a zkušeností mohou být zprávy z internetu. Mnoho našich zákazníků například rádo hodnotí barvu v našem obchodě, kde si o ní můžete přečíst. Ideální je začít s malým množstvím a každých několik hodin ho opatrně zvyšovat přibližně o 0,5 gramu. Tímto způsobem můžete zjistit minimální množství kratomu potřebné k dosažení požadovaného účinku na obrázku.
Dávkování by proto mělo být vždy přizpůsobeno osobním reakcím. Je důležité dát si nějaký čas na to, abyste získali představu o účinku, a v případě potřeby dávkování po určité době upravit. Celkově zkušenosti naznačují, že při dávkování kratomu je rozhodující individuální a uvážený přístup. Měli byste pečlivě sledovat své vlastní reakce a podle toho upravit dávkování.
Jak správně dávkovat kratom?
Pro správné dávkování kratomu je stejně důležité správné vážení jako samotné dávkování. Malá, přesná váha je nepostradatelná. Představte si, že máte takový jemný přístroj, který vám přesně ukáže, kolik prášku máte vlastně před sebou. Jde o přesnost, protože půl gramu může u kratomu často znamenat velký rozdíl.

Kromě váhy jsou dobrou volbou také lžíce se standardními mírami, zejména pokud cestujete nebo prostě nemáte po ruce váhu. Standardní odměrka může pomoci zajistit přibližné dávkování, i když samozřejmě není tak přesná jako váha. Důležité však je: Údaje na lžičce obvykle neodpovídají správnému množství v kratomu. Je to proto, že odměrky jsou často určeny pro cukr a mouku, které mají výrazně vyšší hustotu než kratom. Jeden gram kratomu na odměrce proto obvykle neodpovídá skutečnému gramu. Doporučujeme vám proto, abyste si doma zvážili, kolik údajů na odměrkách skutečně odpovídá množství kratomu. Odměrky můžete levně zakoupit zde.